다이어트 일기4 다이어트 5일차 아침은 다밀을 먹었구 점심은 냉면 저녁은 회!!!!! 거의 저탄수화물 식단으로 다이어트 하는중인데 효과가 좋을까요;; 왠지 건강에 안좋을것같은 느낌이//.... 이제 일기는 주마다 한번씩 써야겟넴 ㅎ 2020. 1. 11. 다이어트 3일차 2키로가 빠졌당!!!ㅊㅊㅊㅊㅊㅊㅊㅊㅊㅊ일단 유지시키고 있음요 ㅎㅎ 아침 바뻐서 못먹었다...꼭 먹었어야 했는데;;;ㅠ 점심 볶음밥!! 꿀맛~~~ 저녁 다밀 오곡맛 먹었음다 이정도면 식단관리 더 해야겟쥬?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 김종국이 먹는 체중조절용 조제식품! 다밀~~ ㄹㅇ 좋긴해요 근데 비쌈....일단 판매 링크는 올릴게요! https://www.coupang.com/vp/products/99687966?itemId=339479730&vendorItemId=3807241008&src=1032001&spec=10305201&addtag=400&ctag=99687966&lptag=I339479730&itime=20200109214850&pageType=PRODUCT&pageValue=99687966&w.. 2020. 1. 9. 다이어트 2일차 아침은 어쩔수 없이 못먹었다 점심은 김 밥 김치 돼지불백을 먹었다 저녁은 냉며ㅕㄴ..... 다이어트 실패각인가?ㅋㅅㅋ 2020. 1. 8. 다이어트 1일차 아침은 굶었다 점심을 아점으로 밥 종이컵 1컵반 고기 양상추를 먹었다 저녁 김종국이 먹는 다이어트 식사 다밀을 먹었다 다밀은 맛있긴한데 양이 적다 배고프다 이러고 자려고 한다... 운동은 언제하지; 쿠팡 다밀 https://www.coupang.com/vp/products/99687991?itemId=304881135&src=1032001&spec=10305201&addtag=400&ctag=99687991&lptag=I304881135&itime=20200108192952&pageType=PRODUCT&pageValue=99687991&wPcid=15699783565067485845045&wRef=cr2.shopping.naver.com&wTime=20200108192952&redirect=landin.. 2020. 1. 7. 이전 1 다음
